Letní osvěžující čaj s nektarinkou, zázvorem, citronem a mátou
Když je horké léto a teplo, je třeba také hodně pít, ale nemusíme pít stále jen vodu, nebo limonády, udělejme si osvěžující chladný čaj s ovocem, bylinkami a ledem nebo čaj dáme do lednice..
Co potřebujeme...
2.3 sáčky čaje s citronem nebo s brusinkami
2 větší nektarinky
med nebo třtinový cukr
1omytá limetka nebo citron
zázvor a máta
Jak postupujeme..
Sáčky čaje zalijeme vroucí vodou a necháme vylouhovat a vychladnout v 1,5 litru vroucí vody. Sáčky odstraníme. Mezitím si nakrájíme na širší plátky omyté a vypeckované nektarinky a limetku(nebo citron). Oloupaný zázvor nakrájíme na plátky. Do vychladlého čaje přidáme plátky nektarinek, kousky zázvoru, plátky limetky a snítky máty.
Necháme vychladnout cca 3 hodiny. Můžeme přidat i kostky ledu.



Komentáře