Smoouthie více chutí (jablko,hruška,kiwi, jahoda, pomeranč)


Tak jsem dostala nový mixér na smoothie a už jsem dnes začala každé ráno snídat smouthie.:-)


Co potřebujeme....

5 jahod
2 hrušky
4 pomeranče
4 kiwi
2 jablka
1 banán
zázvor
+
džus pomeranč (voda se šťávou z citronu)
Jak postupujeme...

Ovoce oloupeme, pokrájíme, přidáme malinko džusu a rozmixujeme ve smoouthie mixéru, Podáváme vychlazené..

Komentáře