Jahodovo-meruňkový koktejl z jahod, mléka a tvarohu s vločkami
Tento ovocný mix někdy dám do krabičky a vložím do mrazáku - někdy zase si ho připravíme jen jako koktejl, který když je dobře chlazený, také osvěží...
Co potřebujeme...
1/2 l čerstvého mléka
5-6 jahod
3-4 meruňky
1 tvaroh
stevie na oslazení nebo javorový sirup
hrst ovesných vloček
Jak postupujeme..
Mléko, tvaroh, opláchnuté ovoce a stévii rozmixujeme. Přidáme ovesné vločky. Zdobíme ovocem, mátou apod.




Komentáře