Pomazánka z filetů Herinek v rajčatové omáčce...

Pomazánka z filetů  z Herinek v rajčatové omáčce, je nejen zdravá, ale výborně chutná..

Co potřebujeme..

2 krabičky filetů z Herinek v rajčatové omáčce
1 jarní cibulka
sůl, pepř
1/2 KL  pikantní hořčice
2-3 PL domácí lučiny
šťáva z citronu


Jak postupujeme.. 

Filety vidličkou rozmačkáme, přidáme šťávu z citronu, sůl, pepř a špetku hořčice. Přimícháme lučinu.
Vše  promícháme a přidáme petrželku, Podáváme na celozrnných toustech.