Moje mini tiramisu s vločkami, chia semínky, skořicí, domácí lučinou a jahodami

Tiramisu klasické  asi všichni známe dobře a tak jsem si vymyslela nějakou zdravější formu s vločkami, chia semínky, domácí lučinou, smíchanou s brusinkami + jahody, skořice, raw kakao javorový sirup a pár lžiček Caro kávy s kapkou mandlové tresti..(rumové tresti)..
Špatně se mini tiramisu fotí. Bohužel..Ale je opravdu mňám...

Co potřebujeme..

300 g domácí lučiny(tvaroh,jogurty)
půl balíčku sušených brusinek nebo cca 3 datle
skořice
chia semínka
ovesné vločky
Caro káva nebo silné espresso
+ jahody a vypeckované třešně
raw kakao
javorový sirup
mandlová nebo rumová tresť (pokud nejsou děti)..

Jak postupujeme..

Namočíme datle nebo brusinky na 2 hodiny. Vodu slijeme a rozmixujeme brusinky (nebo datle) s domácí lučinou. Do misek nasypeme vrstvu vloček, chia semínka, zalijeme trochou kávy a posypeme skořicí. Přidáme slabou vrstvu lučiny s brusinkami, zakapeme javorovým  sirupem a poklademe půlkami jahod nebo vypeckovaných třešní.  Vrstvíme a opakujeme. Můžeme přidat malinko mandlové nebo rumové tresti.
 Vrstvy střídáme dokola, dokud  všechny ingredience nespotřebujeme. Povrch misky zasypeme raw kakaem a ozdobíme jahodami a třešněmi.Dáme do chladu..

Komentáře